Claim Missing Document
Check
Articles

Found 9 Documents
Search

Pelatihan Senam Bugar Muhammadiyah Sebagai Upaya Meningkatkan Imunitas Di SD Muhammadiyah Rowotengah Jember Ahmad Bahriyanto; Agus Prasetyo Utomo; Ahmad Sulaiman; Achmad Mustofa; Dinda Putri Toybah
Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat Vol 3 No 1 (2021): Jurnal Berkarya Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Pusat Kajian Pendidikan Olahraga, Kesehatan dan Rekreasi Jurusan Pendidikan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Uiveristas Negeri Padang Jl. Prof. Hamka, Air Tawar Padang 25131 Telp. 0751-7059901

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jba.0301.2021.06

Abstract

Kondisi pandemi covid-19 harus memperhatikan 3 hal yaitu aman, iman dan imun. Satu cara tetap menjaga imun seseorang dengan latihan fisik. Pengabdian masyarakat ini bertujuan memberikan pemahaman pentingnya aktivitas fisik saat pandemi dan melatih Senam Bugar Muhammadiyah. Metode pelaksanaan dengan pemaparan teori dan dilanjutkan praktik. Teori diberikan dengan cara klasikal terkait pentingnya aktivitas fisik dan gerakan-gerakan Senam Bugar Muhammadiyah. Setelah selesai teori, peserta mempraktikkan Senam Bugar Muhammadiyah dibimbing oleh pengabdi. Hasil dari pengabdian ini membuat peserta menjadi paham pentingnya aktivitas fisik dan tahu ada Senam Bugar Muhammadiyah serta mampu mempraktikannya. Kata Kunci: Covid-19, Senam, Bugar, Muhammadiyah
AKTIVITAS LATIHAN FISIK MAHASISWA UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JEMBER SAAT PANDEMI COVID-19: Latihan Fisik saat Covid-19 Ahmad Sulaiman; Faisal Kusuma Hadi Hadi; Bahtiar Hari Hardovi Hardovi
Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment) Vol. 4 No. 01 (2021): JURNAL SPEED Sport, Physical Education, Empowerment
Publisher : Universitas Singaperbangsa Karawang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Corona Virus Desease 2019 (Covid-19) dianggap sebagai pandemi global. Segala tatanan kehidupan di dunia berubah sedemikian rupa. Kebiasaan masyarakat termasuk aktivitas fisik juga mengalami perubahan sebagai upaya pencegahan semakin menyebarnya virus baru ini. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui aktivitas latihan fisik mahasiswa Universitas Muhammadiyah Jember (UM Jember) saat pandemi Covid-19 yang dilakukan selama sebulan terakhir dengan memperhatikan prinsip FITT (frequency, intensity, time dan type) dalam seminggu selama sebulan terakhir. Metode dalam penelitian ini yaitu pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian deskriptif. Populasi penelitian meliputi mahasiswa UM Jember angkatan 2020 yang berjumlah 2022. Teknik sampling yang digunakan purposive. Teknik pengumpulan data yang dipakai peneliti adalah lembar kuesioner dengan menggunakan google form yang disebar melalui WhatsApp. Hasil penelitian menunjukkan bahwa aktivitas latihan fisik mahasiswa UM Jember saat pandemi Covid-19 masih kurang karena dominan dalam seminggu masih dilakukan satu sampai dua kali dengan durasi lima sampai tiga puluh menit setiap latihan. Kata kunci: Covid-19, Latihan Fisik, Mahasiswa
Survey Of Students Sport Activity During Covid-19 Pandemic Pratama Dharmika Nugraha; Made Bang Redy Utama; Adi S; Ahmad Sulaiman
Jp.jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) Vol 4 No 1 (2020): Jp.jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan)
Publisher : IKIP Budi Utomo Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33503/jp.jok.v4i1.805

Abstract

This research aimed to find out sport/work out activities carried out by students during covid-19 pandemic. Sport activity is very necessary to increase endurance, in addition to exercise that is done regularly, the right intensity can improve fitness. The research method used a descriptive research approach by conducting a survey to 427 students from public and private universities. The data collection technique was conducted by using a questionnaire utilized the Google form application. Thus, the questionnaire could be filled out online. The results of the research showed that the most exercise conducted during the co-19 pandemic period was cardio exercise. Cardio exercise is categorized in aerobic activities. Sports activities are mostly carried out at home
Pengembangan Pawon Urip Sebagai Pembentuk Masyarakat Mandiri Di Desa Karanganyar Kabupaten Lumajang Mohammad Thamrin; Manan Suhadi; Risa Martha Muliasari; Dinda Suci Pramesti; Lady Vetarisa Maharani; Ahmad Sulaiman
JIWAKERTA: Jurnal Ilmiah Wawasan Kuliah Kerja Nyata Vol 4, No 1 (2023): Juni
Publisher : Universitas Muhammadiyah Jember

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32528/jiwakerta.v4i1.20945

Abstract

Pawon urip merupakan kegiatan dari, oleh dan untuk masyarakat pada lahan pekarangan masyarakat di rumah-rumah pendududuk atau lahan yang memang dapat dimanfaatkan oleh masyarakat. Pawon urip memiliki peran sebagai pendukung kemandirian masyarakat untuk memenuhi kebutuhan bahan pangan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan teknik observasi, wawancara. Kegiatan pengabdian masyarakat dilaksanakan di 2 pawon urip yang terletak di Dusun Karangsari dan Karanganom, Desa Karanganyar, Kecamatan Yosowilangun, Kabupaten Lumajang, Provinsi Jawa timur pada bulan Maret tahun 2023. Keaneka ragaman tanaman yang ditanam di pawon urip terdiri dari 8 jenis tanaman seperti bayam, kangkung, cabai, terong, sawi, kemangi, kencur dan sereh. Pawon urip dapat dijadikan sebagai acuan untuk meningkatkan ketahanan pangan serta membentuk warga yang mandiri.  
Indeks Massa Tubuh dan Kapasitas Aerobik Siswa yang Mengikuti dan Tidak Mengikuti Ekstrakurikuler Futsal Ahmad Sulaiman; Kukuh Munandar; Hasbi Maulana Ishaq; Chreestoper Markus Firdaus; Ach Nofal; Putri Intan Nurul Hidayah; Galih Andre Bagus Sajiwo; Novan Dwi Kurniawan; Dwi Laily Septi Nikmatin; Danny Esa Darmawan Hariyanto
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol 14 No 1 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i1.1507

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Indek Massa Tubuh (IMT) dan kapasitas aerobik (vo2max) siswa laki-laki SMA Muhammadiyah 3 Jember yang mengikuti ekstrakurikuler futsal dan siswa yang tidak mengikuti ekstrakurikuler. Sampel penelitian terdiri 19 siswa ekstrakurikuler futsal dan 23 siswa tidak mengikuti ekstrakurikuler. Instrumen penelitian IMT dengan alat ukur tinggi badan dan timbangan berat badan, sedangkan kapasistas aerobik dengan Multistage Fitness Test (MFT). Analisis dalam penelitian ini deskriptif dan uji t. Hasil penelitian ini yaitu IMT siswa ekstrakurikuler futsal sebesar 21 ± 2,2 dan siswa tidak ikut ekstrakurikuler 20 ± 1,2. Vo2max siswa ekstrakurikuler futsal lebih baik yaitu 37,2 ± 2,5 dibandingkan siswa yang tidak ikut ekstrakurikuler olahraga yaitu 33,1 ± 2,2. Terdapat perbedaan signifikan baik IMT maupun vo2max siswa ekstrakurikuler futsal dan siswa yang tidak ikut ekstrakurikuler. Dapat disimpulkan bahwa vo2max siswa ekstrakurikuler futsal lebih bagus dari pada siswa yang tidak ikut ekstrakurikuler. Temuan ini sangat berguna sebagai dasar bagi sekolah untuk mendorong para siswa agar aktif berolahraga, salah satunya bergabung dengan kegiatan ekstrakurikuler futsal dan atau cabang olahraga lain.
SOSIALISASI DAN PELATIHAN PERPUSTAKAAN ONLINE DI SMP MA'ARIF 13 TEMPUREJO KABUPATEN JEMBER Ega Bonansyah Utoyo; Fahrizal Maulana; Anisa Arizqina Fironika Fadilah; Anisa Dea Suryani; Ahmad Sulaiman; Nuryanto
Jurnal Bakti Masyarakat Indonesia Vol. 6 No. 3 (2023): Jurnal Bakti Masyarakat Indonesia
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat, Universitas Tarumanagara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24912/jbmi.v6i3.26745

Abstract

Schools are one of the places for the next generation of the nation to get and train numeracy literacy skills. However, some schools are constrained by supporting facilities to support the formation of students' literacy and numeracy skills, especially physical libraries. Online libraries are a solution to this problem but some teachers have difficulty in using online library applications. This online library socialisation and training aims to introduce and help teachers to understand how the online library application works and how to implement it in student activities in the teaching and learning process. This activity is one of the programmes carried out by the Campus Teaching Batch 4 Year 2022 team of the Ministry of Education, Culture, Research and Technology of the Republic of Indonesia. The implementation of socialisation and training activities as well as online library monitoring was held at SMP Ma'arif 13 Tempurejo, Jember Regency on 23 August 2022 to 23 September 2022. The implementation method used planning, implementation, and evaluation stages. After the implementation of the online library socialisation and training programme, 80% of the teachers have implemented and understood how this digital-based library application works, and 26% of the teachers have implemented the library application. Therefore, the implementation of socialisation and training of online library in SMP Ma'arif 13. ABSTRAK Sekolah salah satu tempat bagi generasi penerus bangsa untuk mendapatkan dan melatih kemampuan literasi numerasi. Namun, beberapa sekolah terkendala fasilitas penunjang untuk mendukung terbentuknya kemampuan literasi dan numerasi siswa khususnya perpustakaan secara fisik. Perpustakaan online merupakan solusi dari permasalahan tersebut tetapi beberapa guru mengalami kesulitan dalam menggunakan aplikasi perpustakaan online. Sosialisasi dan pelatihan perpustakaan online ini bertujuan untuk mengenalkan serta membantu guru untuk memahami cara kerja aplikasi perpustakaan online dan cara mengimplementasikannya di dalam kegiatan siswa dalam proses belajar mengajar. Kegiatan ini satu program yang dijalankan oleh tim Kampus Mengajar Angkatan 4 Tahun 2022 Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Republik Indonesia. Pelaksanaan kegiatan sosialisasi dan pelatihan serta monitoring perpustakaan online diadakan di SMP Ma’arif 13 Tempurejo Kabupaten Jember pada tanggal 23 Agustus 2022 hingga 23 September 2022. Metode pelaksanaan yang dilakukan menggunakan tahap perencanaan, pelaksanaan, serta tahap evaluasi kegiatan. Setelah pelaksanaan program sosialisasi dan pelatihan perpustakaan online dilakukan dapat dihasilkan sebanyak 80% guru sudah mengimplementasikan dan memahami cara kerja aplikasi perpustakaan berbasis digital ini, serta 26% para guru telah menerapkan aplikasi perpustakaan. Oleh karena itu, pelaksanaan sosialisasi dan pelatihan perpustakaan online di SMP Ma’arif 13 Tempurejo Kabupaten Jember sudah sesuai hasil yang diharapkan dan dapat menjadi langkah baru dalam membantu sekolah memperbaiki kemampuan literasi dan numerasi siswa.
SURVEI KONDISI FISIK PEMAIN SEPAK BOLA SMAN PLUS SUKOWONO JEMBER Tanzil Karomi; Ahmad Sulaiman; Rizki Apriliyanto
Jurnal Muara Olahraga Vol 6 No 1 (2023): JURNAL MUARA OLAHRAGA
Publisher : PRODI PJKR UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MUARA BUNGO

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.52060/jmo.v6i1.1284

Abstract

Abstract Football is the most popular sport in the world, including in Jember Regency. The number of football schools (SSB) is one proof. Not only that, many schools have football teams through extracurricular activities including SMAN Plus Sukowono Jember. The football achievements of SMAN Plus Sukowono Jember decreased from 2022 to 2023. Tests and measurements of the physical condition of players have not been carried out in the last two years. The purpose of this study was to determine the physical condition of the cardiopulmonary endurance of SMAN Plus Sukowono Jember players using the Multistage Fitness Test (MFT). This method uses a descriptive quantitative approach using test and measurement techniques. The population of football players SMAN Plus Sukowono Jember with total sampling. However, when data collection was only 14 players because some had graduated and could not attend. The results of the MFT on 14 players of SMAN Pluis Suikowono Jeimbeir above, can be described that there are no players in the superior, very good and good categories (0%), 3 players in the sufficient category (21.4%), 5 players in the less category (35.7%), 6 players in the very less category (42.9%). Thus, none of the players are categorised as above sufficient. That is, a conclusion can be drawn based on the very poor average VO2Max of 34.9 ml/kg/min. Keywords: football; physical condition; vo2max
Kondisi Fisik Pemain Persid Jember Berdasarkan Posisi Bermain Ahmad Sulaiman; Rizki Apriliyanto
JSKK (Jurnal Sains Keolahragaan dan Kesehatan) Vol 8 No 2 (2023)
Publisher : Institut Teknologi Bandung

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5614/jskk.2023.8.2.4

Abstract

Football attracts the attention of many people because of its level of popularity. Football has spread throughout the world and is played by millions of people from children to adults, including in Indonesia. Football competitions in Indonesia are divided into League 1, League 2 (professional) and League 3 (amateur). Persid Jember is an amateur club member of the PSSI East Java (Jatim) Provincial Association (Asprov) which competes in the 2021 East Java League 3. This research aims to determine the physical condition of Persid Jember players in 2021 based on playing position. Tests and measurements were carried out to collect data on leg muscle power using the Standing Long Jump Test, speed using the 30 meter run, agility using the Illinois Agility Test and aerobic endurance using the Multistage Fitness Test (MFT). Analysis of descriptions with the average of each playing position was carried out in this study. The research results show that there are differences in physical conditions between playing positions, but the most significant is that the goalkeeper position is the lowest among the other positions. This research needs to be developed on larger research subjects considering the limitations of only one club.
Pengenalan Cabang Olahraga Pentanque Kepada Peserta Didik di Sekolah Dasar Uptd Satdik SDN Tamansari 01 Septanania Septanania; Ahmad sulaiman
Panggung Kebaikan : Jurnal Pengabdian Sosial Vol. 1 No. 2 (2024): Mei : Panggung Kebaikan : Jurnal Pengabdian Sosial
Publisher : Lembaga Pengembangan Kinerja Dosen

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.62951/panggungkebaikan.v1i2.168

Abstract

. Petanque is a relatively new sport at the moment. This pétanque sport includes games where the props are an iron ball (BOSI) and a wooden ball (BOKA). In this game the target is to throw the iron ball so that it is closest to the wooden ball. This research was conducted to find out how developed the sport of pétanque is among school students. The method used in this research is by conducting outreach to students in grades 4 and 5 of elementary school. This article was created to provide insight and knowledge about the sport of pétanque to elementary school students. This is done so that it can produce outstanding pétanque athletes.