Tetanus adalah penyakit serius yang disebabkan oleh infeksi bakteri yang menghasilkan racun yang menyerang sistem saraf. Racun ini menyebabkan otot-otot menjadi kaku dan tegang, terutama di area...
Selengkapnya

Olahraga lari adalah salah satu jenis aktivitas fisik yang paling sederhana dan mudah dilakukan oleh siapa saja. Tidak memerlukan peralatan khusus atau tempat tertentu, lari dapat dilakukan di...
Selengkapnya

Salah satu tanaman yang diyakini memiliki kandungan antioksidan tinggi di Indonesia adalah kelor (Moringa oleifera). Tanaman ini telah dikenal selama berabad-abad sebagai sumber nutrisi yang...
Selengkapnya

Malnutrisi, atau yang dikenal sebagai gizi buruk, adalah kondisi serius ketika asupan nutrisi seseorang tidak mencukupi kebutuhan tubuh. Kondisi ini dapat memicu gangguan kesehatan seperti...
Selengkapnya

Henti jantung menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia, yang dapat terjadi kapan saja dan di mana saja, akibat berbagai kondisi. Untuk mencegah kematian akibat henti jantung,...
Selengkapnya